Κυριακή, 15 Μαΐου 2011

Ηλιοθεραπεία: εχθρός ή φίλος;



Μία νέα έρευνα σχετικά με την έκθεσή μας στον ήλιο και κατά πόσο αυτή είναι κακή ή καλή για την υγεία μας έρχεται στην δημοσιότητα από μια ομάδα Δανών ερευνητών. Κι εκεί που οι κατακραυγές ενάντια στην πολυαγαπημένη συνήθεια της ηλιοθεραπείας μας είχαν καταρρακώσει, η έρευνα αυτή δείχνει ότι, ειδικά για τις γυναίκες, η διακριτική έκθεση στον ήλιο βοηθάει στη μακροζωϊα.

Οι ερευνητές πιστεύουν ότι η βιταμίνη D, η παραγωγή της οποίας ενεργοποιείται με την έκθεση στον ήλιο, προλαμβάνει την εξέλιξη του διαβήτη και το σχηματισμό θρομβώσεων του αίματος. Επιπλέον, οι επιστήμονες πιστεύουν ότι η βιταμίνη D προλαμβάνει και κάποια είδη καρκίνων.

Ο ογκολόγος που κατέγραψε τη μελέτη αυτή δήλωσε ότι η ηλιακή ακτινοβολία δε μπορεί να θεωρηθεί αποκλειστικά υπεύθυνη για την ανάπτυξη του καρκίνου του δέρματος, πόσο μάλλον για την εξάπλωσή του. Ένα έγκαυμα από τον ήλιο δε μπορεί να προκαλέσει καρκίνο του δέρματος, μιας και ο λόγος που παρουσιάζεται αυτή η ασθένεια εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, με σημαντικότερο την κληρονομικότητα.

Από την άλλη, η έρευνα, που βασίστηκε σε πληροφορίες που έδωσαν πάνω από 40.000 γυναίκες, έδειξε ότι όσες γυναίκες κάνουν ηλιοθεραπεία συχνά αλλά με μέτρο και την κατάλληλη αντιηλιακή προστασία, ζουν πολύ περισσότερο από όσες την αποφεύγουν.

Πηγή: Nooz.gr

5 σχόλια:

  1. Αισιόδοξα τα μηνύματα λοιπόν, αλλά η έκθεση στον ήλιο -έχει γίνει πεποίθηση πια- πρέπει να γίνεται με μέτρο, σίγουρα!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  2. ετσι να χαιρομαστε τον ηλιο αλλα παντα με προστασια... και ειμαστε σιγουροι για ολα..

    κουκλες μου καλο απογευμαααααααααααα.. καλη εβδομαδαααααααααααα

    φιλακιαααααααααααααα...

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  3. Πολύ χρήσιμο το άρθρο Ιωάννα μου!! Ευχαριστώ πολύ για τα καλά σου λόγια!
    Καλή εβδομάδα!!
    Φιλιά!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  4. Πάρα πολύ ενθαρυντικό άρθρο...γιατί εγώ λατρεύω τον ήλιο και δεν μπορώ χωρίς αυτόν...

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  5. Φίλος ο ήλιος!
    ...άντε να έρθει επιτέλους το καλοκαίρι...

    ...ακόμη κρυώνουμε εδώ στην Κοζάνη!

    ΑπάντησηΔιαγραφή